* ちょこっと手作りがある優しい暮らし
by mikaringo33
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【 粗いパン粉で チーズ入りメンチカツ 】
今日から新学期!

ゆーすけは6年生です。

思い出に残る 楽しい1年になると良いな。



昨日のゆうごはん。


・ チーズ入りメンチカツ


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キャベツたっぷりのメンチカツです。

こういう揚げ物は粗いパン粉を使うと美味しいさUPですよね!


ザックザク♡


中はジューシ〜


美味しい物はカロリー高いね(笑)



そうそう、一昨日からスクワット始めました。

15回だけど(笑)


腹筋並みに効果あるとかで…

今夜もやるよ*





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by mikaringo33 | 2014-04-07 23:06 | ひき肉 | Comments(0)
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